Patthabi Jois

Patthabi Jois (1915-2009) war ein Schüler von Krishnamacharya und Gründer des Ashtanga Yoga Stils. Tägliche Yogapraxis bei Krishnamacharaya über eine Dauer von zwei Jahren und der anschließende Besuch der Sanskit Universität in Mysore, wo er erneut auf Krishamacharya traf und ihn von da an bei der Behandlung und dem Unterrichten unterstützte folgten. Ab 1937 übernahm er das Yoga Department am Sanskrit College als Lehrer, das ab den 60er Jahren zunehmend auch von westlichen Schülern besucht wurde. Mit den ersten US Amerikaner in den 70er Jahren begann sich auch sein Yogastil, Ashtanga Yoga, über Amerika und später über Europa zu verbreiten. Seine Art Yoga zu unterrichten – Ashtanga-Vinyasa-Yoga – gründet sich einerseits auf den achtstufigen Pfad des Yoga (Ashtanga) als geistigen Hintergrund und die dynamische Abfolge bzw. Verbindung von Haltungen als körperliche Variante. Pattabhi Jois unterrichtet sechs feste Übungsreihen, die allesamt mit ansteigendem Schwierigkeitslevel als sehr anspruchsvoll und äußerst schweißtreibend bezeichnet werden können und die durch die Ujjayi Yoga Atmung kompletiert werden. Weil Ashtanga sich eigentlich auf die Philosophie des Patanjali, seinen 8-stufigen-Pfad bezieht und es deshalb oft zu Verwirrungen in Bezug auf den sehr körperorientierten  Yogastil gab, wird dieser oft auch als Power Yoga oder Dynamic Yoga bezeichnet. Doch welchen Namen der Stil auch trägt, er erfreut sich im Westen aufgrund seiner Dynamic und seines „sportlichen“ Charakters, der mit regelmäßiger Praxis einen trainierten Körper erwarten lässt, großer Beliebtheit.