Beschäftigt man sich mit der Yogaphilosophie stößt man schnell auf den Begriff Klesha. Doch was ist das genau?
Im Yoga geht es darum den Geist zur Ruhe zu bringen, Körper und Geist zu vereinen und so zu einem friedlichen und ausgeglichenen inneren Zustand zu finden. Patanjali beschreibt 8 Stufen, die dabei helfen sollen in seinem 8-stufigen-Pfad. Er hat allerdings auch erkannt, dass es Hindernisse, störende Kräfte gibt, die uns daran hindern mit uns selbst in Kontakt zu kommen und die die Wahrnehmungen unseres Geistes beeinflussen.
Diese störenden Kräfte werden Kleshas genannt. Fünf an der Zahl hat Patanjali benannt. Und es ist an jedem selbst gelegen, sich mit diesen auseinanderzusetzen und zu lernen mit ihnen umzugehen.
5 Kleshas:
- subjektive Wahrnehmung oder falsches Verstehen, Avidya
- falsches Verständnis der eigenen Person, asmita
- Gier oder drängendes Verlangen, Raga
- unbegründete Abneigungen, dvesa
- Angst, abhinivesa
Mehr über die einzelnen Kleshas findest Du in Kürze hier auf der Homepage oder im Bereich Philosophie.
